• 530 846 384
Opieka dietetyka

Kim jesteśmy ?

Strefa Diety to miejsce, gdzie wykwalifikowany dietetyk udzielać będzie konsultacji żywieniowych. Każda osoba jest inna, każdy prowadzi inny styl życia, różnią się preferencje i potrzeby, zatem stawiamy na to, aby plan żywieniowy był dostosowany indywidualnie.

thumb
Sposób działania

Restrykcyjne rozwiązania, gotowe i powielane diety, kopiowane w internecie, często przynoszą więcej szkody niż pożytku. Zadaniem dietetyka jest opracować dla Ciebie taki plan żywieniowy, który wdrożysz z przyjemnością, a nie będzie kolejnym ograniczeniem, powodującym frustrację.

thumb
Edukacja żywieniowa

W swoich działaniach skupiamy się też na tym, aby każdy z pacjentów, po zakończeniu współpracy wiedział, jak komponować swoje posiłki i był świadom swoich wyborów żywieniowych, dlatego edukacja żywieniowa będzie nieodzownym elementem każdej wizyty.

thumb
Cotygodniowa wizyta w gabinecie

Jak będzie wyglądał kontakt z dietetykiem?

Współpraca rozpoczyna się od "Pierwszej wizyty" na której dietetyk zbiera obszerny wywiad żywieniowo-zdrowotny, na bazie którego będzie mógł przygotować dla Ciebie plan żywieniowy. Zostaniesz zapytany o preferencje smakowe, plan dnia, czy schorzenia i dolegliwości. To cenne informacje, potrzebne do tego, aby Twój plan był możliwy do zrealizowania. Na takiej wizycie zostanie też wykonana analiza składu ciała oraz pomiary antropometryczne.

icon
Pomiary ciała
icon
Wizyty kontrolne

Kolejne wizyty będą odbywać się w systemie dwutygodniowym. Wizyty kontrolne służą omówieniu postępów i trudności w zastosowanej dieto terapii, ale też ocenie efektów, czy samopoczucia. Na wizycie kontrolnej będziemy pracować nad motywacją i edukacją żywieniową. Każda wizyta jest przeprowadzana w miłej, przyjaznej atmosferze :)

Nasze kuracje

Jakie będziemy prowadzić kuracje dietetyczne?

  • Kuracja odchudzająca

    Oparta na doborze odpowiedniej kaloryczności oraz zawartości miko i makroskładników, monitorowaniu spadku wagi, utrzymaniu motywacji na wysokim poziomie, oraz edukacji żywieniowej, aby efekty były możliwe do utrzymania, nie tylko na chwilę.

  • Kuracja na przyrost masy ciała lub masy mięśniowej

    Dietetyk pokaże Ci jak komponować posiłki, aby były odpowiednio odżywcze i powodowały zamierzony skutek, a nie tylko uczucie przejedzenia, czy ospałość.

  • Kuracja eliminacyjna w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

    W poszczególnych jednostkach chorobowych istnieje konieczność eliminacji grupy lub grup produktów, natomiast nadal ważne jest to, aby diet była prawidłowo zbilansowana i nie prowadziła do niedoborów. Dietetyk nauczy Cię jak komponować posiłki, abyś nie czuł się głodny i ograniczony, a Twoja dieta była bogata we wszystkie niezbędne witaminy i minerały.

  • Kuracja w jednostkach chorobowych

    Odpowiedni sposób żywienia może wspomagać leczenie różnych chorób, spośród których można wymienić liczne choroby przewodu pokarmowego, serca i układu krążenia czy choroby metaboliczne. Właściwie dobrana dieta może znacząco poprawić wyniki badań morfologicznych i innych.

  • Kuracja odchudzająca

    Kuracja dla przyszłych i aktualnych Mam - czas przygotowania do ciąży i ciąży, to czas, kiedy zmienia się organizm, ale i jego potrzeby. Warto jest zadbać o to, plan żywieniowy dostarczał wszystkich niezbędnych składników odżywczych. To czas wyjątkowy, więc taka też powinna być Twoja dieta.

  • Kuracja Zdrowe Jelita

    Mówi się, że "jelita, to drugi mózg" za sprawą ogromnej ilości komórek nerwowych, które wyściełają jelita. Niezbędne jest zatem ich prawidłowe funkcjonowanie, ponieważ w ogormnym stopniu wpływają na pracę całego organizmu.

  • Kuracja dla Dzieci i Młodzieży

    Prawidłowe nawyki żywieniowe powinny być kształtowane od najmłodszych lat. Warto nie tylko reagować, gdy jest taka potrzeba, ale też profilaktycznie wdrażać prawidłowe nawyki żywieniowe, które będą owocować w późniejszych latach.

  • Diety wegetariańskie i roślinne - nie jesz mięsa?

    Masz ochotę wprowadzić do swojego menu więcej roślin. Nie ma problemu. Dietetyk po przeprowadzeniu wywiadu żywieniowo-zdrowotnego zbilansuje Twój plan żywieniowy tak, aby nie zabrakło w nim niezbędnych mikro i makroskładników.

thumb

100

%

Satysfakcja

Cennik

Nasz Cennik

Pierwsza wizyta
50-60 minut
90 zł (jednorazowa)
  • Analiza składu ciała wraz z omówieniem wyników.
  • Wywiad medyczny i żywieniowy.
  • Doradztwo żywieniowe.
  • Umówienie dalszej współpracy.
  • Karnet na fitness lub siłownie 7-dniowy.
Kuracja dietetyczna
300 zł (1 miesiąc)
  • Indywidualny plan żywieniowy na miesiąc.
  • Wizyta kontrolna co dwa tygodnie + analiza i monitoring wyników.
  • Konsultacja z Trenerem Personalnym.
  • Karnet na Fitness lub siłownie 7-dniowy.
  • Materiały motywacyjne i wsparcie psychodietetyczne.
Kuracja dwumiesięczna
550 zł (2 miesiące)
  • Indywidualny plan żywieniowy na 2 miesiące.
  • Wizyta kontrolna co dwa tygodnie + analiza i monitoring wyników.
  • Konsultacja z Trenerem Personalnym.
  • Karnet na Fitness lub siłownie - 1 miesiąc.
  • Materiały motywacyjne i wsparcie psychodietetyczne.